Bananin športni napitek

3–4 banane
1–2 kivija
0,5 l mleka z manj maščobe – najbolje nehomogeniziranega
med – po okusu
 
V mešalnik damo olupljene banane in kivi, nato prilijemo mleko in vse skupaj zmešamo. Po okusu lahko dodamo še malo mleka – če želimo bolj redek napitek. Po zelo naporni vadbi lahko dodamo še kanček medu.Recept prispeva: Anže